calmness

hehehe.. lam kelas Mr.Joseph td, masa die baru nk mulakan lecture, die sempat bagi ayt motivasi kt kami semua lam kelas tu. die kata: silence is better. when you calmness, you can do more better. you can find all the solution about all problem when you calmness. so aku ambil la ayt tu tok motivasi kan diri aku ini. aku tarase aku kne selalu dgr ayt motivasi agar aku lebey tenang byle aku hadapi pape mslh. ok, mari kite sume bertendang bertenang. tarikk nafas panjang2.. then hembus pelan2.. wat smpai 3x. nahhh.. kan suda calm kn?? good!~